31.10.2023
I śniadanie:
- Płatki jęczmienne na mleku1,7 400 ml,
- ser żółty 60g 1,3,6,7,9,10,
- wędlina 70g,
- chleb razowy 140g1,3,7,
- margaryna miękka 20g,
- herbata 250ml b/c,
- ogórek zielony 80g,
- sałata zielona 20g
Obiad:
- Krupnik 400 ml1,3,6,7,9,10,
- pieczeń rzymska z jajkiem i natką 130g1,3,7,
- ziemniaki gotowane 250g,
- sałata zielona z jogurtem 100 g7,
- kompot 250 ml b/c
30.10.2023
I śniadanie:
- Płatki owsiane na mleku 400 ml 1,7,
- Szynka gotowana70g1,3,6,7,9,10,
- chleb razowy 140g1,3,7,
- margaryna miękka 20g,
- papryka czerwona 80g,
- herbata 250ml b/c
Obiad:
- zupa brokułowa z ziemniakami 400ml1,7,
- kurczak w białym sosie z natką 130g1,
- kasza jęczmienna 50g,
- cukinia gotowana 100g,
- kompot 250 ml b/c
27.10.2023
I śniadanie:
- twarożek z pomidorami i koperkiem 70g7,
- chleb razowy 140g1,3,7,
- margaryna miękka 20g,
- sałata 40g,
- herbata 250ml b/c
Obiad:
- zupa szpinakowa 400ml1,9,
- makaron razowy z tuńczykiem w sosie pomidorowym 200g,
- jabłko 150g,
- surówka 100g,
- kompot 250 ml b/c
26.10.2023
I śniadanie:
- pasztet drobiowy 80g1,3,6,7,9,10,
- chleb razowy 140g1,3,7,
- margaryna miękka 20g,
- ogórek kiszony 80g,
- herbata 250ml b/c
Obiad:
- zupa pomidorowa 400ml1,3,7,9,
- wieprzowina po chińsku 130g1,3,7,
- ryż brązowy 50g,
- surówka z kapusty i marchewki z natką pietruszki 100g 7,12,
- kompot 250ml b/c
25.10.2023
I i II śniadanie:
I śniadanie
- szynka gotowana 70g1,3,6,7,9,10 ,
- chleb razowy 140g1,3,7,
- margaryna miękka 20g,
- pomidor 80g,
- jogurt naturalny7 250ml,
- herbata 250ml b/c,
II śniadanie
- koktajl owocowy: pomarańcza-jabłko 250 ml
Obiad i podwieczorek:
Obiad:
- barszcz czerwony 400ml1,3,7 ,
- klops drobiowy w sosie pomidorowym 120g1,3,7,
- ziemniaki 250g1,3,7,
- surówka z białej kapusty z marchewką, natką pietruszki i olejem 100g1,
- kompot 250ml b/c
Podwieczorek:
- sałatka brokułowa z pomidorami i sosem czosnkowym7 300
24.10.2023
I i II śniadanie:
I śniadanie
- pasta z ciecierzycy 80g1,3,6,7,9,10,
- chleb razowy 140g1,3,7,
- margaryna miękka 20g,
- rzodkiewka 80g,
- herbata 250ml b/c
II śniadanie
- koktajl mleczno-pomarańczowy7 250ml
Obiad i podwieczorek:
Obiad
- kapuśniak 400ml1,7,9,
- roladka z kurczaka faszerowana natką pietruszki 130g,
- ziemniaki 250g,
- surówka z czerwonej kapusty z olejem 100g,
- kompot b/c
Podwieczorek
- orzechy 30g
- jabłko 150g
23.10.2023
I śniadanie:
- wędlina drobiowa 70g1,3,6,7,9,10,
- ogórek zielony 80g,
- chleb razowy 140g1,3,7,
- margaryna 20g,
- herbata 250ml b/c,
Obiad:
- zupa ogórkowa 400ml1,3,7,12,
- udko pieczone 1szt,
- ziemniaki 250g,
- surówka z marchewki z jabłkiem 100g ,
- kompot 250ml b/c
20.10.2023
I śniadanie:
- twarożek z rzodkiewką i chrzanem 70g 7,
- chleb razowy 140g1,3,7,
- margaryna 20g ,
- herbata 250ml b/c
Obiad:
- zupa fasolowa 400ml 1,7,9,
- ryba pieczona w sosie koperkowym 140g 1,3,4,7,
- ziemniaki 250g,
- surówka z kiszonej kapusty i marchewki 100g10,
- kompot 250ml b/c
19.10.2023
I śniadanie:
- wędlina drobiowa 70g 1,3,6,7,9,10,
- chleb razowy 140g1,3,7,
- margaryna 20g,
- sałata zielona 55g,
- herbata 250ml b/c
Obiad:
- zupa z fasolki szparagowej 400ml1,3,7,9 ,
- duszony schab w sosie pieczarkowo-pietruszkowym 140g1,3,7,
- ziemniaki gotowane 250g,
- surówka z ogórka konserwowego 100g,
- kompot b/c
18.10.2023
I śniadanie:
- wędlina drobiowa 70g1,3,6,7,9,10,
- chleb razowy 140g1,3,7,
- margaryna 25g,
- rzodkiewka 60g,
- kawa zbożowa na mleku 250ml7 b/c
Obiad:
- zupa meksykańska 400ml1,7,9,
- kurczak w sosie paprykowym 140g1 ,
- kasza jęczmienna 40g1,
- marchewka z jabłkiem 100g,
- kompot 250g b/c
17.10.2023
I śniadanie:
- wędlina drobiowa 70g1,3,6,7,9,10,
- chleb razowy 140g1,3,7,
- margaryna 20g,
- herbata 250ml b/c,
- papryka zielona 80g
Obiad:
- zupa kalafiorowo-ziemniaczana 400ml1,3,7
- kawałki kurczaka w sosie cytrynowym 130g1,3,7,
- ziemniaki 250g,
- surówka z białej kapusty z marchewką i koperkiem, i olejem 100g,
- kompot b/c
16.10.2023
I śniadanie:
- płatki jęczmienne na mleku 400ml7
- wędlina drobiowa 65g1,3,6,7,9,10,
- chleb razowy 110g 1,3,7,
- margaryna 15g,
- pomidor 60g,
- herbata 250ml b/c
Obiad:
- zupa zacierkowa 400 ml1,3,7,9,
- ala Stroganoff z wieprzowiną 150g1,7,
- ryż brązowy 50g,
- sałatka z ogórka kiszonego 100g 12,
- kompot 250ml b/c
13.10.2023
I śniadanie:
- ser biały 50g7,
- ogórek zielony 60g,
- chleb razowy 110g1,3,7,
- margaryna 15g ,
- herbata 250ml b/c
Obiad:
- zupa jarzynowa (kalafior, brokuł, fasolka) 400ml1,7,9,
- ryba pieczona w sosie koperkowym 130g 1,3,4,7,
- ziemniaki 250g,
- surówka z ogórka konserwowego i cebulki z olejem 100g10,
- kompot 250ml b/c
12.10.2023
Obiad:
- zupa pomidorowa z makaronem 400ml 1,3,7,9,
- ziemniaki 250g,
- kurczak zapiekany z serem i pomidorem 150g1,3,7,
- surówka z czerwonej kapusty i jabłka 100g10,
- herbata b/c
Podwieczorek:
- kefir 200ml,
- gruszka 140g