Zadbaj o zdrowie z programem „Moje Zdrowie”
Od maja 2025 roku w przychodniach POZ realizowany jest nowy program profilaktyczny „Moje Zdrowie”. To inicjatywa Narodowego Funduszu Zdrowia, dzięki której każdy dorosły pacjent może wykonać bezpłatne badania laboratoryjne, a następnie otrzymać Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ) dopasowany do swoich potrzeb.
Kto może skorzystać z programu?
Program jest dostępny dla wszystkich pacjentów od 20. roku życia:
- osoby w wieku 20–49 lat – raz na 5 lat,
- osoby w wieku 50+ – raz na 3 lata.
Aby przystąpić do programu, wystarczy wypełnić krótką ankietę zdrowotną, dostępną online lub w przychodni. Lekarz POZ wystawi skierowanie na badania w ciągu 30 dni od jej złożenia.
Jakie badania wykonasz w ramach programu?
Pakiet podstawowy:
- morfologia krwi
- glukoza we krwi
- kreatynina z eGFR
- lipidogram
- TSH
- badanie ogólne moczu
Badania te pozwalają ocenić funkcje narządów, wykryć stany zapalne, zaburzenia metaboliczne, choroby nerek, wątroby czy tarczycy.
Pakiet rozszerzony (dla osób z czynnikami ryzyka):
- ALAT, ASPAT, GGTP – diagnostyka wątroby i pęcherzyka żółciowego
- PSA – dla mężczyzn po 50. roku życia
- anty-HCV – wykrywanie wirusa zapalenia wątroby typu C
- lipoproteina(a) – ocena ryzyka chorób sercowo-naczyniowych
Jak wygląda udział w programie krok po kroku?
1 Wypełnij ankietę zdrowotną (online lub w przychodni). https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/moje-zdrowie-twoj-bilans-zdrowia
2️ Otrzymasz skierowanie na badania od lekarza POZ.
3️ Zgłoś się do laboratorium na czczo, z poranną próbką moczu.
4️ Po analizie wyników zostaniesz zaproszony na wizytę, podczas której omówisz wyniki z lekarzem, pielęgniarką lub położną.
Podczas wizyty zostaną też wykonane pomiary: masa ciała, wzrost, ciśnienie tętnicze, tętno oraz obwód brzucha i bioder.
Na tej podstawie przygotowany zostanie Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ).
Nie interpretuj wyników samodzielnie
Pamiętaj, aby zawsze konsultować wyniki badań ze swoim lekarzem.
Tylko specjalista może prawidłowo ocenić wyniki i zaplanować ewentualne kolejne kroki.
Wczesna diagnostyka to najskuteczniejszy sposób, by uniknąć poważnych chorób i zadbać o zdrowie na lata.
Dlaczego warto?
1 Badania w 100% finansowane przez NFZ
2 Wczesne wykrywanie chorób
3 Indywidualny Plan Zdrowotny
4 Prosty dostęp – przez Twojego lekarza rodzinnego
Jak się zapisać?
Zgłoś się do swojej przychodni POZ lub wypełnij ankietę online.
Szczegółowe informacje znajdziesz na stronie: https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/moje-zdrowie-twoj-bilans-zdrowia
Profilaktyka ma sens, zrób pierwszy krok już dziś!
#MojeZdrowie #Profilaktyka #NFZ #ZdrowiePolaków #BadaniaProfilaktyczne